大麥茶的功效

發布:2018-06-15 11:13:56 閱讀:666次

  大麥茶或烤大麥茶在日本和韓國是受歡迎的飲料。大麥茶通常是通過在熱水中浸泡大麥種子,磨碎的大麥或烤未去殼的大麥而制成的。它有時與其他物質,如烤玉米,以平衡輕微的苦味。這里有6個大麥茶的功效和健康益處:

預防癌癥

  大麥中的植物營養素可以幫助預防乳腺癌和前列腺癌等激素依賴性疾病的發生。勉強的茶也提供了大量的化合物作為抗氧化劑在體內發揮作用,這可能有助于預防自由基細胞損傷,這種疾病通常與許多不同類型的癌癥有關。

抗菌

  大麥茶有助于抑制細菌生長和粘附,特別是口腔鏈球菌,這是一種導致齲齒的細菌劑。

高抗氧化劑

  大麥茶中含有多種化合物,可以在人體內起到抗氧化劑的作用,包括硒和木脂素,以及維生素C和維生素A.抗氧化劑支持多種身體系統,可以幫助預防心血管疾病和癌癥。

改善血液流動性

  大麥茶可以幫助改善血液的流動性。保持適當的血液流動性有助于保持良好的血液循環。血液循環不暢可能導致各種健康狀況并導致心血管疾病。

雄性繁殖

  大麥茶中含有大量的硒,這種微量礦物質在男性生殖和保持健康的前列腺中發揮著關鍵作用。獲得足夠的硒甚至可以幫助預防前列腺癌。

睡眠障礙

  大麥茶含有氨基酸色氨酸和褪黑激素,它們一起協助促進健康的睡眠模式。大麥茶也不含咖啡因。

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